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其实,你真真需要的是LOHAS生活!
2014-02-23 21:19:53  深圳海腾模具技能培训学校  出处:海腾教育
乐活-源于对生活的态度
    21
世纪的人该选择一种什么样的活法?成为越来越多人所思考与追寻的话题。
   
当有些人还在追求名牌轿车、山珍海味带来的虚荣和奢华时,“乐活族”们在嘲笑那些人的落伍。因为,搭乘大众运输工具、吃绿色有机食品、穿棉麻天然织物、使用二手货品才是当前流行的生活方式。不是用拥有物质的多少,而是以一种健康的生活态度使自己快乐。这令我们看到了一种区别于其他人群的外在表现形式,其实他们最本质的特点在于他们独特的价值观:把生态与身心健康放在名利之上。
   
生活质量取决于经济条件,这恐怕已成为人们的固有观念。然而“乐活族”却认为:生活质量不仅取决于经济基础,而更主要的是取决于生活的观念。
   
不可否认,经济状况是决定生活质量的前提条件,但它并非是决定生活质量的关键因素。在现实生活中不乏这样的例子:有钱但生活质量并不高。问题的焦点就是生活观念落后。对于某些人,钱不仅没为他创造幸福,还变成祸根。同样,有些人收入也并不很高,但生活质量却不错,一家人吃得好穿得好,还不时外出旅游,生活很时尚。问题的关键是他们能够文明科学地消费,充分享受现代化给生活带来的乐趣。其实,这也正是“乐活”的精髓。
   
应该说,“乐活”是20世纪末许多富裕阶层经历追求逸乐、过度消费的空虚之后,所产生的集体反思。令人高兴的是,很多人开始追寻与实践一种新的生产方式与生活方式,这种新的“活法”能够保证人类健康、快乐而可持续地发展。于是,我们看到走时尚路线的“乐活”让许多人找到了真正优良品质生活的真谛。

【什么是乐活】
   
乐活概念由美国社会学家保罗·雷在1998年提出,并以lifestyles of health and sustainability中每个英文音讯的第一个字母组成了“LOHAS”这个新词汇,直译过来就是“健康可持续性的生活方式”。再形象一点说,乐活就是在消费,会考虑到自己和家人的健康以及对生态环境的责任心。

乐活标签
    1
、每天坚持瑜伽、普拉提或者太极拳这样健康自然温和的轻慢运动。
    2
、不抽烟,也尽量不吸二手烟。
    3
、善待他人,以宽容友善温和的心看待身边的人和事。
    4
、尽量选择有机食品和健康食品食用。
    5
、尊重生态自然,有自觉的环保观,同时还能带动身边人一起倡导环保。
    6
、不乱扔垃圾,看到别人扔垃圾,也会捡到垃圾桶里。
    7
、亲近大自然,选拔环保、自然并且自由的“有机旅行”方式,和传统的在旅途中欣赏美景不一样,它更注重保护性的行为和思维方式,不破坏环境,自觉保护生态。
    8
、积极和身边的人分享乐活生活。
    9
、无论办公室还是家里,电脑、电视等电器不使用时关闭电源。
    10
、旧物捐赠,将自己多余或无用的物品捐赠给福利组织。
   
乐活,作为一种新的生活方式——不只是爱地球,也不只是爱自己和家人的健康,而是两者都爱的生活方式,在美国和欧洲1/4以上的人群中风行,坚持这种生活方式的人则被称为“乐活族”。现在,乐活也正在渗透到中国,成为SOHO、小资和BOBO族之后出现的又一个新锐名词和群体。

乐活族
   
所谓乐活(LOHAS),是由lifestyles of health and sustainability句中每个英文单词的第一个字母组成(直译过来就是“健康可持续性的生活方式”)。乐活族通过消费、透过生活,支持环保、做好事,自我感觉好;他们身心健康,每个人也变得越来越靓丽、有活力。这个过程就是:做好事,心情好,有活力。不只是爱地球,也不只是爱自己和家人的健康,而是两者都爱的生活方式,跨越地理、种族、年龄的限制,渗透地球人的生命理想,这就是“乐活族”。
   
现在有这样一群人,他们关心生病的地球,也担心自己生病,于是发起了一种新的生活运动。他们吃健康食品与有机野菜,穿天然材质棉麻衣物,利用二手家用品,骑脚踏车或步行,练瑜伽或太极拳健身,听心灵音乐,注重个人成长,这群人通过消费和衣食住行的生活实践,希望自己心情愉悦、身体健康、光彩照人。他们称自己为“乐活族”!
   
如果你刚知道“乐活”这个词,说明你稍微有点儿落伍。这并不是一个刚刚兴起的运动,由于“乐活族”的生活方式既简单又时尚,已经迅速席卷全球。据统计,目前在美国每4人中就有一人是“乐活族”,欧洲约是三分之一。而中国的“乐活族”也正在迅速壮大,在网络上我们随处可见他们的群落和宣言。
   
关注他们不仅仅是因为他们日渐壮大,更主要的是他们倡导的生活方式———一种关注健康的和可持续发展的生活方式!
   
生活,我们往往把它理解为一种必须面对的事实。然而,如何生活又往往取决于我们自己。“生活就像爬大山,生活就像过大河,一步一个深深的脚窝,想好了你再做。”我们如何想,往往可以决定我们如何去做。
   
在现代社会的快节奏生活中,所有在社会生活中扮演一定角色的人都显得异常忙碌,行色匆匆,朝九晚五,甚至时常加班,体力透支,疲惫不堪。
   
活得匆忙,便来不及思考。这种忙碌的生活究竟是不是我们想要的?换一种生活方式,是不是就会打乱一切秩序?这样的生活是否能够创造一个我们需要的明天?我们真的没有时间、也没有精力去享受一下快乐的生活吗?你是否能够找到理由让自己的脸上挂上微笑?如果不能,那么这是你想要的生活吗?还是你认为生活只能如此?
   
现实主义的中国人往往对此嗤之以鼻,有那么多讲究的生活他们会称之为“小资”,也就是所谓的布尔乔亚。吃饭仅仅是为了不饿,而且也是为了明天好好干活;干活是为了生活,也是为了自己和子女的将来;而将来的承担者也会被教育按这样的方式这样生活。
   
我们需要一种可持续的健康生活,我们就首先需要一种态度。我们不应当为了填饱肚子才去吃,以至于不论好坏;我们不应当为了遮寒随意地穿,以至于毫无品位;我们也不应当为了所谓的发展无所顾忌,把环境和大自然搞得一塌糊涂,留给子孙的只是一片黄土……
   
健康的生活,就是让自己快乐,也让别人快乐;让这一代人快乐,也让子孙后代快乐;经营自己的内心,同时也经营周围的环境。只有如此,我们才能感到真正的快乐。

“乐活族”的成就感
   
健康生活方式:使用健康生活方式的有机产品,也就是我们常说的“绿色食品”。
   
持续经济:过去,一般人对可持续经济的看法是,要环保,势必会增加成本,降低了产品的竞争力。但是,现在的环保车却成为最时尚的潮流,这样一来,销路就变得非常好。好莱坞明星布莱德·彼特已不再开他原来的豪华轿车,改开油电混合车。
   
另类医疗:另类医疗的兴起,代表个人愿意为自己的健康负起责任,而不只是让医生决策。虽然另类医疗一直受到实证科学的质疑,但是越来越多的疗法如针灸、按摩的功效已被主流医学所接受。
   
个人成长:个人成长是21世纪闪亮的话题。有关心理健康的课程,吸引一些成功的女企业家和富有白领的关注。
   
生态生活:现代人太忙、太累,想逃到一个桃花源,这便是生态旅游兴起的原因。这是一种新的旅游选择,能帮助环保和维护地区文化,并帮助当地发展长久的旅游形态。所以一趟旅游不仅带给“乐活族”丰富的旅游经验,也能以地球公民的身份,为当地、当地人做一些善事。




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 发布人:海纳百川
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